torsdag 29 oktober 2015
lördag 28 mars 2015
Long time no se....
Ska framöver försöka använda den här bloggen som lite pepp...
Det är ingen hemlighet att jag väger mer än jag någonsin gjort förut... Ja okej på förslossningarna vägde jag lite mer men inte mycket...
Jag vet precis hur alla de här kilona har landat på min kropp...
1. Jag äter tokfel och väldigt mycket godis.
2. Jag är en extrem känsloätare och jag har mått väldigt dåligt under hösten som gått vilket inte har
gynnat min vikt.
Nu är det dags att ta kontroll över ätandet.
Jag har tagit tag i träningen men det finns mer att göra. Just nu dansar jag Fuego på torsdagar och cirkelgym på söndagar.
Mina mål v 1: (v14 i kalendern)
Skriva in vad jag äter i Lifesum eller liknande.
Sluta dricka läsk - endast tillåtet på kalas och liknande.
Komma igång med promenader/joggning.
Det är ingen hemlighet att jag väger mer än jag någonsin gjort förut... Ja okej på förslossningarna vägde jag lite mer men inte mycket...
Jag vet precis hur alla de här kilona har landat på min kropp...
1. Jag äter tokfel och väldigt mycket godis.
2. Jag är en extrem känsloätare och jag har mått väldigt dåligt under hösten som gått vilket inte har
gynnat min vikt.
Nu är det dags att ta kontroll över ätandet.
Jag har tagit tag i träningen men det finns mer att göra. Just nu dansar jag Fuego på torsdagar och cirkelgym på söndagar.
Mina mål v 1: (v14 i kalendern)
Skriva in vad jag äter i Lifesum eller liknande.
Sluta dricka läsk - endast tillåtet på kalas och liknande.
Komma igång med promenader/joggning.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)